SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina e

  • Dieta IF do oceny proszę o pomoc.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tak gainera i carbo zamieniłem na kalafir/ brokuły oraz rybe w puszce konkretnie śledzia zawiera on troszkę białka bodjaże 18 wegli 12 i fatu 10 i jakieś 240kcal w tym witamina B12 oraz OMEGA3 D, E i B6 w DNT orzechy bede jadł w porcji 20g a nie 30g wiec zjedzie mi trochę tłuszczu według kalkulatora przy 3 treningach i wadze 70kg w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2013-08-04 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Trening w domu

    wczoraj sprawdzalem w kapsach i w plynie. w plynie jest zawartosc epa i dha od 7-12% a w tabsach 12-18% plus witamina a i d czasem w niektorych opakowania e.napisz ile dziennie tego nowa trza przyjmowac.ba sa kapsy np po 1000mg po 400mg to jest pewnie zawartosc tego oleju. ile dziennie tego trzeba jesc?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2004-04-29 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słonecznik łuskany - pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Słonecznik to samo zdrowie ! :) Dlaczego warto jeść pestki słonecznika ?Słonecznik jest jak „multiwitamina”, która dostarcza nam wielu wartościowych składników odżywczych i mineralnych. Bogaty jest w witaminy : A Poprawia wzrok .Utrzymuje prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci.Działa przeciwnowotworowo. D Zapobiega krzywicy i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2014-04-23 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze na plecach.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] masciami sie wiele nie ździala. Cięzko sie smaruje(praktycznie i teorytycznie cale plecy sa niedoposmarowania w pojedynke, chyba ze ktos cie bedzie smarowal ale to raczej lipa bo ludzie ukrywaja takie probley zazwyczaj). Wedlug mnie trzeba doustnie leczyc antybiotykiem, cynkiem i witamina A+E poza tym najlepiej zglosic sie do dobrego dermatologa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2005-06-02 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza hurtownie w google i mamy fosforan trojwapniowy farmaceutyczny i spozywczy, zero wzmianki i szczegolnych zasadach sprzedazy, produkt normalnie na liscie z glukoza, witamina C, czy soda oczyszczona podobnie mamy laktoze i laktoze farmaceutyczna dodatek paszowy dla zwierzat, uzywany jako stabilizator nawet w takich produktach jak mleko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2006-10-13 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka musiałbyś dzienne wypić go około 44kg :D To jest około 26300 kcal :) Jak widać, niewykonalne - dostałbyś wcześniej zwłóknienia wątroby :P Podobnie z wieloma innymi witaminami i minerałami. Co z tego, że mleko je "zawiera"? To są ilości rzędu 1-5% w przypadku witamin A, K, B1, B6, B9, B5, magnezu, sodu, cynku, miedzi na szklankę mleka. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8106 Data: 2017-08-10 14:50:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No to ładnie... Arytmia została??Napisz z ciekawosci co i jak się działo?? Dokup białka i na razie nic wiecej nie kupuj.Preparat witaminowy,do tego b complex,magnez,witamina c,a+e i tyle. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2004-01-29 20:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z dziećmi????

    Post
    Doping

    [...] odpowiednia ilość selenu i cynku, niezbędnych do prawidłowego przebiegu procesu powstawania i dojrzewania plemników. Wśród witamin największe znaczenie dla płodności ma witamina C i E, gdyż wpływają one na lepsze wchłanianie selenu i cynku. Prawidłowa dieta zapewni nie tylko odpowiedni poziom tych elementów, ale również korzystnie wpłynie na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2005-08-08 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjmuje się, że minimum 0,4mg witaminy E na 1g NNKT. Niektóre źródła zalecają dawkę trzy razy większą. Przy czym pomiędzy spożyciem różnych przeciwutleniaczy również należy zachować pewną równowagę, poruszam te kwestię m.in. w: http://potreningu.pl/artykuly/428/przeglad-informacji-na-temat-antyoksydantow--czesc-i-witamina-c

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2012-02-04 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witamina A+E ewentualnie do tego kwas foliowy pozdro---->

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2004-12-21 18:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    [...] nad podciąganiem hantli/sztangi wzdłuż tułowia,ale jakoś nie lubię tego ćwiczenia mam do Ciebie jeszcze pytanie, witaminki (Bcomplex,Aspargin-potas i magnez,osłonki,cynk,witamina A,E) brać na czczo/w trakcie jedzenia czy jak? czy może wszystko łykać z metą? (nie licząc osłonki...którą i tak łyka się razem z metą) i jeszcze jedno pytanko, a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2008-10-27 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Red

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm w Thermie jest 250 mg wyciągu Mu-huang, ale jest w nim 20 mg efedryny pewnie o to Ci chodziło pisząc Therma jest dobry i cena/jakość najlepszym termogenikiem Żebym miał więcej kasy to na pewno bym nie kupił Thermy tylko wybrał któreś z tych produktów: Prolab Thermogenic Thyrolean kosztuje ok.100 zł za 120 kaps skład(widzę że przy zakupie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2003-05-24 01:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIN czy dziala ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sloneczko to lykaj sobie tylko betakaroten , nie ma co do niego ograniczen - organizm przyswaja tylko tyle ile mu potrzeba Pamietaj jednak zeby nie laczyc Betakarotenu z witamina A (albo A+E nie pamietam , jest na opakowaniu) - grozi to hiperwitaminoza. -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2003-03-18 19:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOCHEMIA Albumina 7 zł Aminotransferaza (ALT) 7 zł Aminotransferaza (AST) 7 zł Amylaza (AMY) 7 zł Beta 2 mikroglobulina 25 zł Białko Bence-Jones 150 zł Białko C - reaktywne (CRP) 10 zł Białko całkowite (BCA) 7 zł Bilirubina bezpośrednia (BIL B) 7 zł Bilirubina całkowita (BIL C) 7 zł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-04-13 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku- enan

    Post
    Doping

    [...] myslisz, ze trzeba zwiekszyc, czy przy moich dawkach soku jest ok? ostropest plamisty+liv52 na watrobe, na nerki urinal, kompleks vit i mineralow olimpu, omega 3 kolo 4g, witamina C kolo 4g (podobnie jak E to swietny antyoksydant) magnez, potas, acard, CYNK, lecytyna, Ala.. troche tego jest :) bardziej pytalem jaki masz system na zapobieganie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2012-01-02 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opłatą ? Byłbym wdzięczny za odpowiedz . Siemanko ! Skoro od niedawna ćwiczysz, to jest szansa, że po kilku miesiącach twój nos nie będzie aż tak krwawił. Nie wiem, jak witamina C ma pomóc, ale skoro sprawdzone, to nie zaszkodzi spróbować. Czytałem z kolei, że smarowanie nosa (dziurek w środku) wazeliną lub maścią z Vit E(?) trochę pomaga. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-10-02 08:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wartość biologiczną białka, a także jego strawność i przyswajalność. Dochodzi również do utleniania niektórych witamin (A, D, E, B6) lub reagowania utlenionych związków z witamina B2. Obniżeniu ulega także wartość odżywcza samego tłuszczu. Zmniejsza się w nim ilośc wartościowych dla naszego organizmu kwasów tłusczowych NNKT, które pod wpływem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-07-15 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono, bialko wpc i wpi, a teraz dojda jeszcze gajner mass effect, witamina c, cynk, magnez, ashwagandha, lecytyna, kompleks witamin b, d3k2, kwasy omega 3 + wit E, Larginina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2017-03-13 22:00:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • czy to nie za duzo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wit e powyżej 400 mg/dzień według nowszych badań jest szkodliwa, starczył by ci jeden kompleks witaminek + b12(o ile to tymczasowa suplementacja tą witaminą). Poszukaj, ostatnio tak ze 3 tygodnie temu, był artykuł we wprost na temat przedawkowywania witamin.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2005-01-05 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy są w oliwkach???????

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tutaj masz trochę bardziej rozpisane Oliwki są dobrym źródłem witaminy E, zwanej witaminą młodości. Zawarte w oliwkach przeciwutleniacze, neutralizują obecne w organizmie wolne rodniki i w ten sposób przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia nowotworów. Jednonienasycone kwasy tłuszczowe wpływają na obniżenie we krwi poziomu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2010-05-11 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)